Den här tjänsten är inte tillgänglig, kontakta oss för mer information.

Yoga for Kids & Teens

Kids & Teens 10-15 år Lördagar kl.11.00-12.00

  • Startade 22 jan.
  • 900 svenska kronor
  • Falkenberg Academy

Beskrivning av tjänsten

Perfekt för Äldre barn som utforskar yogans fantastiska värld! Inga förkunskaper krävs. Passar för åldern 10-15 år. Hur det fungerar Yogaklasserna kombinerar yogarörelser, reflektion, samtal, andningsövningar, mindfulness och avslappning. Jag anpassar yogan beroende på ålder. För de äldre barnen/tonåringarna är yogan mer utökade yogapositioner i ett pass som avslutas med mindfulness samt avslappning. Klasserna ger energi, ökad smidighet, styrka och kroppskännedom. Vi yogar tillsammans, utan publik. Behöver en vuxen vara med så medverkan hen i yogaklassen. Fördelar Yoga ger energi, glädje, lugn och harmoni samt styrka och smidighet. Bra träning både för hjärnan och kroppen. Yogan ger verktyg till barnet att hantera stress, oro samt att stärka barnets självkänsla, tryggheten till sig själva att vi duger som vi är och inte minst värdet av att inse hur fantastiska vi alla är!

Kommande sessioner

Kontaktuppgifter

  • Hjortvägen 6, Falkenberg, Sverige

    hola@falkenbergacademy.com