.png)
INSTRUKTOR
TERESA MIRANDA
Zumba
Perfekt för
Alla och alla kroppar! Varje Zumba®-klass är utformad för att få människor att svettas.
Hur det fungerar
Vi tar "arbetet" ur träningspasset genom att blanda rörelser med låg intensitet och hög intensitet i olika intervaller, ett riktigt kaloriförbrännings dansfitnessparty. När latin- och världsrytmen tar över ser du varför Zumba® Fitness-klasser ofta kallas träning i förklädnad. Super effektiv? Kolla upp. Super kul?
Fördelar
En total träning som kombinerar alla träningselement - konditionsträning, muskelkonditionering, balans och flexibilitet, ökad energi och en allvarlig dos av "fantastiskt" varje gång du lämnar lektionen.
I alla våra Zumba-klasser kommer att instruktören att ge indikationerna på spanska, det är jättekul, orden "arriba, abajo, uno, dos, tres, machete, vuelta..." kommer att vara en del av ditt ordförråd från och med nu.
Vårar scheman
FALKENBERG på Nordic Wellness Tånga
Onsdagar kl. 17.00 (uppdateringar på instagram www.instagram.com/falkenbergacademy)
Pris
Betala direkt på gymmet
ÄLVSERED
Tisdagar kl. 18.45
Pris
Älvsered
1300kr per termin (jan-maj 2026)
2000kr Hela året (sept-maj)
eller 150kr per pass
Du måste skilja din plats i vår app eller websidan.
App: http://wix.to/M0DeB7k?ref=cl
Zumba Facebookgrupp
https://www.facebook.com/groups/zumbafalkenberg
Facebookgrupp för våra medlemmar
https://www.facebook.com/groups/falkenbergacademy
Klädsel
Kom med fräscha och bekväma sportkläder så att du kan röra dig fritt! Ta med inomhusskor för träning, handduk och en flaska vatten.
Kontakt
Tveka inte att kontakta oss om du har några frågor till holafalkenberg@gmail.com Whatsapp/Msg endast 070 571 1233
Och självklart lite viktig info...
-
På vår hemsida kan du boka en eller flera klasser.
-
För att reservera din plats i varje klass måste du gå till varje kurs och registrera dig individuellt.
-
Betalningar görs endast med Swish.
-
Betalningar måste göras innan terminen börjar. Om du gör två betalningar istället för en måste de göras på de angivna datumen.
-
Vi följer aktuella COVID-19 restriktioner. Håll avstånd, tvätta händerna före och efter varje klass, kom ej till klassen om du uppvisar symptom.
Avboknings policy:
-
Betalningen för terminen skall vara gjord innan första klass, därefter släpper vi upp er plats till allmänheten igen.
-
Vill du avbryta kursen och ha pengarna tillbaka efter första klassen, då vi har en policy att första klassen är gratis så får du alla pengarna tillbaka.
-
Vill du avbryta kursen från den andra klassen fram till mitten av terminen får du tillbaka det som återstår, minus antal klasser som du deltagit på, beräknat med det pris vi har per klass som är 120kr, 150kr eller 200kr beroende på vilken kurs det är.
Klasschema
Dec 11 - Dec 17
S
M
T
W
T
F
S
ÄLVSERED 2025-2026
Start vecka
1 h
150 svenska kronor
Börjar 13 jan. 2026
1 300 svenska kronorLaddar tillgänglighet...
Laddar tillgänglighet...